SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150 dni

  • Masa 2024

    Post
    Doping

    Właśnie wątpię, bo chociażby na mostku jak byłem w tym roku, to brałem co dwa dni przy 150 mg testae4d i miałem w połowie widełek. Z kolei przy anastrozolu, symexie, czy ari estro było kilka razy pożywej normy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2024-03-22 10:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do korekty

    Post
    Doping

    Npp dałbym w stałej dawce od razu 150 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2018-05-20 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii, na mniejsze(np. łydki, bicepsy, tricepsy) ok. 9-12 serii(w tym 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 12-6,przerwy pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2003-08-01 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka: Prolab CreaPure 300 gr ~55zł ryboza: Olimp D-Ribose 150 gr x 2 lub 3 (zależności od ilości kasy) ~ 110 - 160 zł dni treningowe - 5 gr rano na czczo z 5-10 gr rybozy, 5 gr po treningu z 5-10 gr rybozy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2003-08-22 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabsy winka jedna kaps. po cyklu hepatil. w razie gino nolva pod reka jak zacznie cos sie dziac. na odblok clom i nolva hcg a wiec 16 tydz (w raz z winkiem bijesz) hcg 1500j.m co 2 dni 17 tydz odblok zaraz na 2 dzien po wzieciu ostatniej tabsy winka 1 dzien 150 mg clomidu 2 dzien 100mg clomidu 3-19 50mg cloma(2opak po 12tabl) od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-11-11 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteron

    Post
    Doping

    W przeciągu tych 2 lat starałem się wbijać po 2 paczki co 3 miesiące. W tym momencie zleciałem na dawke 150 co 5 dni. Ostatni raz wbilem około miesiąca temu 2 paczki plus zaczalem brac proviron. Lecz zauważyłem zmniejszone libido i problem z erekcja i zastanawiam się jakie rozwiązanie będzie lepsze. Zwiększenie dawki czy zejscie z teścia

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2020-06-23 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) 19lay 3) 80kg/179 4) rok z przerwami staż 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : iforce,fitmax kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze-nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 10) informacje na temat diety 160g B 450g ww 70g Tluszczy 11)przewidziane finanse na cykl 150

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-09-04 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] -REDUKCJA - OSTATECZNE STARCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety rozpoczęcie przesunęło się o kilka dni ale jutro ruszam. Dzisiejsze pomiary: DATA 6.10.2016 WAGA CIAŁA 150 OBWÓD PRZEDRAMIENIA 36 OBWÓD BICEPSU 39 OBWÓD ŁYDKI 49 OBWÓD UDA (nad kolanem) 54 OBWÓD UDA 2 (środek) 64,5 OBWÓD UDA 3 (pachwina) 79 OBWÓD BIODER 124,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA 146 OBWÓD NAJSZERSZEGO MIEJSCA PONIŻEJ PEMPKA 147,5 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-10-11 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] -REDUKCJA - OSTATECZNE STARCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety rozpoczęcie przesunęło się o kilka dni ale jutro ruszam. Dzisiejsze pomiary: DATA 6.10.2016 WAGA CIAŁA 150 OBWÓD PRZEDRAMIENIA 36 OBWÓD BICEPSU 39 OBWÓD ŁYDKI 49 OBWÓD UDA (nad kolanem) 54 OBWÓD UDA 2 (środek) 64,5 OBWÓD UDA 3 (pachwina) 79 OBWÓD BIODER 124,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA 146 OBWÓD NAJSZERSZEGO MIEJSCA PONIŻEJ PEMPKA 147,5 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-10-11 20:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM POŁĄCZYĆ CREAFUSION??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia indywidualna jednemu przyjdzie X kg drugiemu Y kg ja sie moge pochwalić że na takim połączeniu zrobiłem 10 kg na ławce w 30 dni i to w miare wysokiego poziomu ze 140 na 150 przy czym na 140 kg stałem ze 3 miesiace i nie chcialo sie ruszyć

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2005-06-27 14:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucie po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (jeszcze w domu) dysponowalem tylko dwoma chantlami po 3,25 kg pamietam, ze zrobilem sobie mini trening bica . Tymi hanlami zrobilem uginanie ramion podchwytem 3 serie po 150 ( ) powturzen. I pamietam, ze przez pare nastepnych dni mialem takie zakwasy, ze... Ale to bylo bardzo dawno (jeszcze nie "odkrylem SFD ) A co do zakwasow, to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2003-03-27 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja

    Post
    Doping

    3 lata przerwy od saa po co az tyle testa ?? 750 długiego plus 150 propa co 2 dni?? to epi w jakim celu? dał bym testa trochę tarczycowych i ciał do skutku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2020-03-22 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+Tren+Wino

    Post
    Doping

    ja bym dał 150 mg co 2 dni i wbijał razem z trenem,nie ma sensu tak sie kłuć

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2012-10-05 08:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono z sokiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jak długo moze byc otwarte pudełko z kretą? bo zamierzam kupic 1300g które starczy mi na jakies 260 dni,pytam bo do tej pory używałem mega capsów a proszek wychodzi taniej tylko czy po jakis 150 dniach nie zamieni sie on w kreatynine ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-07-26 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3/xpand itp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1. jedna porcja 30 minut przed treningiem 2. codziennie rano 3 kapsułki 3. 2-3 kaps po treningu, w dni nietreningowe po południu (też 2-3) 4. 10-20g łącznie przed i/lub po treningu 5. przed snem (150 do 300mg magnezu)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2013-03-24 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje planu treninowego :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pomidorek III Posilek 15-17 Ryz bialy 100g Piers z kurczaka ( lub cos innego z kurczaka co wpadnie w reke :)) 100g Oliwa z oliwek 25g Ogorek kwaszony / pomidor (albo oba :)) 150g Jablko 150-200g IV Posilek 20 - po treningu - i tu nie wiem czy ten posilek rowniez stosowac normalnie(w dni bez treningu)? Chleb razowy 200g Miod pszczeli ok 60g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-07-20 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass weidera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać mniejsze dawki częściej pomiędzy posiłkami. Co ma się zmarnować!? Przecież to ma uzupełniać dietę, a ogólnie wiadomo, że lepiej jeść więcej małych posiłków niż jeden duży. W dni treningowe natomiast zapodaj sobie gainerek zaraz po treningu, choć też nie całe 150 gr od razu tylko powiedzmy 75 po treningu i 75 gdzieś między między posiłkami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-06-03 01:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podnoszenia Ciężarów w Olsztynie. MIEJSCE I TERMINY: 1. Mistrzostwa odbędą się w Porcie Lotniczym Olsztyn-Mazury, Szymany 150, 12-100 Szczytno. 2. Przyjazd zawodników 16.04.2016r. w zależności od jednostki zgłaszającej w godz. od 9.00 do 9.45 godz. Ważenie zawodników w miejscu Mistrzostw. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2016-03-15 21:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hcg 2 tygodnie przed zakończeniem cyklu 2000iu e4d clomid 4 dni po ostatniej iniekcji propa 200,150,100,100,50,50....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-12-18 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie napoje w upały?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja sie podłącze pod temat. Mam carb bx i pijepo treningu 50 gram na 150-200 ml wody. W jakich proporcjach rozrabiac te węgle żeby osiągnąć coś ala izotonik (wiem, żę bx nie ma minerałów. Chcę brać taki napój np nad wodę w mega upalne dni.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-07-19 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)